jeudi 7 octobre 2021

 फैक्टरी उत्पादित वाहन




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आप कोई नया वाहन खरीदने की योजना बना रहे हैं। वास्तव में, किसी भी खर्च के लिए आपकी जेब पहले से ही तैयार है। आपने किसी विशेष वाहन पर भी अपना ध्यान केंद्रित किया है। अब, आपको केवल फ़ैक्टरी में स्थापित विकल्पों के साथ एक खरीदना है जो आपके पास आपका नया वाहन होगा।


अब समस्या यह है कि डीलर के पास उस तरह का वाहन नहीं है जो आप स्टॉक में चाहते हैं। तो, आपको बस इतना करना है कि वास्तव में कारखाने से ही ऑर्डर करना है। अभी आपके लिए महत्वपूर्ण बात यह है कि जल्द ही, आपके पास एक ऐसी कार होगी जिसका आपने सपना देखा है और जिसके लिए आपने बचत की है।


कारखाने में उत्पादित वाहन खरीदने के अपने फायदे हैं। एक वाहन में सही विकल्प प्राप्त करने के अलावा, आपको डीलरों की कीमतों की तुलना में कम कीमत भी दी जाती है। हालांकि इसका नकारात्मक पक्ष यह है कि उस कार के इंतजार में 12 सप्ताह तक का समय लग जाता है। यानी करीब 3 महीने का इंतजार।


फ़ैक्ट्री निर्मित वाहन खरीदने के लिए, आपको सबसे पहले एक प्रतिष्ठित डीलरशिप ढूंढनी होगी। आपको उनकी आवश्यकता होगी ताकि आप उस कार को ऑर्डर कर सकें जो आप चाहते हैं। आप देखिए, आप सीधे वाहन को स्वयं ऑर्डर नहीं कर सकते। इसलिए आपको एक डीलर की जरूरत है। और जब आपको वह डीलर मिल जाए जिस पर आप भरोसा करते हैं, तो बातचीत करें। इसे वैसे ही करें जैसे आप कहीं और वाहन खरीदते समय करते हैं। साथ ही, आपके लिए इनवॉइस मूल्य और उन सभी विकल्पों की लागत जानना महत्वपूर्ण है जो आप अपने वाहन में रखना चाहते हैं। आप इन कीमतों को ऑनलाइन चेक कर सकते हैं। ऐसी बहुत सी वेबसाइट हैं जो इस तरह की जानकारी प्रदान करती हैं। यह भी सुनिश्चित करें कि आप छूट और प्रोत्साहन पर डीलर की नीति जानते हैं।


आप विकल्प पैकेज रखने पर विचार कर सकते हैं जो निर्माता प्रदान करते हैं। आखिरकार, ये पैकेज आपको बहुत सारा पैसा बचा सकते हैं। इसके अलावा, कीमतों की तुलना करें। एक उन्नत मॉडल की कीमत की जाँच करें जिसमें अभी तक आपके इच्छित विकल्प नहीं हैं। फिर, अपने विकल्पों को संतुलित करें।

 थका हुआ निकास पाइप




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क्या आप जानते हैं कि आपका निकास पाइप किस लिए है?


ठीक है, सबसे बुनियादी अर्थों में, आप अपने वाहन में जो निकास पाइप पाते हैं, वह एक ट्यूब है जो वास्तव में आपकी कार के इंजन से किसी भी निकास या अपशिष्ट गैसों को दूर करती है। यह बहुत आवश्यक है क्योंकि यदि अपशिष्ट गैसें आपकी कार के इंजन में जमा हो जाती हैं, तो आप और आपके यात्री वास्तव में इन गैसों के जहर से पीड़ित हो सकते हैं और यह बहुत घातक हो सकता है।


निकास पाइप सिर्फ कोई ट्यूब या पाइप नहीं हैं। इन्हें सटीक गणनाओं और सटीक डिजाइनों के साथ डिजाइन किया गया है ताकि इन हानिकारक गैसों को इंजन से दूर निर्देशित किया जा सके। आप देख सकते हैं कि एग्जॉस्ट पाइप आपके वाहन के एग्जॉस्ट सिस्टम का हिस्सा है और यह आपके वाहन के एग्जॉस्ट मैनिफोल्ड से जुड़ता है। इसलिए किसी भी इंजन के शोर को कम करने के लिए, इसके हिस्से के रूप में एक मफलर है। उत्प्रेरक कनवर्टर की सहायता से हानिकारक उत्सर्जन को विषाक्तता में भी कम किया जाता है।


आप अपने निकास पाइप को नोटिस नहीं कर सकते हैं क्योंकि आप अपने वाहन के अन्य हिस्सों जैसे अपने पेंट, खिड़कियों या टायरों पर अधिक ध्यान दे सकते हैं लेकिन आपका निकास पाइप वास्तव में जंग खा सकता है और पुराना हो सकता है। अब, जब ऐसा होता है, तो आप बस एक दिन पता लगा सकते हैं कि यह गिर सकता है और सड़क पर घसीटे जाने पर हंगामा शुरू कर सकता है। अब वह कुछ ऐसा होगा जो आप नहीं चाहेंगे।


यदि आप इस तरह की स्थिति का सामना कर रहे हैं, तो आपको यह जांचने की कोशिश करनी चाहिए कि क्या यह बहुत पतले तरीके से जुड़ा हुआ है, तो आपको टूटने की कोशिश करनी चाहिए। ध्यान रखें कि अपनी कार के निकास पाइप को छूने से पहले, सुनिश्चित करें कि यह छूने के लिए पर्याप्त ठंडा है या आप इस प्रक्रिया में जल सकते हैं। दूसरी ओर, यदि आप इसे तोड़ नहीं सकते हैं, तो वायर कोट हैंगर या मैकेनिक के तार की तलाश करें। इसे हैंगिंग पाइप के एक सिरे के चारों ओर लपेटें और फिर दूसरे सिरे को अपनी कार के नीचे की तरफ लगाएँ। जब तक आप अपनी कार को मफलर की दुकान पर नहीं लाते, तब तक इसे ठीक उसी स्थान पर रखना चाहिए।

 ईंधन सफाई मिश्रणों का उपयोग करने के पर्यावरणीय लाभ



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जब आप अपने वाहनों और मशीनरी में बायोडीजल मिश्रण का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं जो गैसोलीन या नियमित डीजल ईंधन जैसे डीजल नंबर 1 या 2 पर चलते हैं, तो आप पर्यावरण के बारे में सक्रिय हो रहे हैं। यदि आप अपने मिश्रण में फ्यूलबूस्ट जैसे सफाई एजेंट का उपयोग करते हैं तो आप और भी अधिक सक्रिय हो रहे हैं।


सबसे पहले बायोडीजल मिश्रणों का उपयोग करने से बिना जले हुए हाइड्रोकार्बन को कम करने में मदद मिलती है जो अक्सर सीधे डीजल का उपयोग करने का परिणाम होते हैं। स्मॉग असंतृप्त हाइड्रोकार्बन से बनता है। यह आपके द्वारा देखी जाने वाली भूरी गैस बनाता है जिसे NOX कहा जाता है। यदि आप एक फ्यूल बूस्टर (जैसे फ्यूल बूस्ट) भी जोड़ते हैं, जो कि इंजनों को डीकार्बोनाइज़ करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, तो आप वायुमंडल में छोड़े गए बिना जले हुए कण पदार्थ की मात्रा में भारी कटौती करेंगे।


पार्टिकुलेट और एनओएक्स के अलावा, बायोडीजल के उपयोग से सल्फर ऑक्साइड के उत्सर्जन में 8% तक की कटौती करने में मदद मिल सकती है। केवल बायोडीजल मिश्रणों का उपयोग करके मीथेन के कुल उत्सर्जन में लगभग 3% की कटौती की जा सकती है। ये छोटी मात्रा की तरह लग सकते हैं लेकिन बड़ी तस्वीर के संदर्भ में यह बहुत मायने रखता है या यहां तक ​​​​कि अगर आप ट्रक या क्रूज जहाजों जैसे बड़े वाहनों के बेड़े का संचालन करते हैं। जब ग्लोबल वार्मिंग को रोकने की दिशा में एक प्रारंभिक इशारा करने की बात आती है, तो फ्यूल बूस्ट जैसे एडिटिव का उपयोग निश्चित रूप से उन ईंधनों को अनुकूलित करने की दिशा में एक शुरुआत है ताकि आप प्रदर्शन और ढुलाई दोनों के मामले में उनमें से अधिकतर प्राप्त कर सकें।


यदि आप एक बड़ा ऑपरेशन चला रहे हैं जिसमें बहुत सारी कृषि मशीनरी का संचालन शामिल है तो आप अपने ईंधन को बायोडीजल से कम करके और एक डिजाइनर ईंधन बूस्ट मिश्रण जोड़कर अपने कार्बन पदचिह्न को कम कर रहे हैं।


जब आप अपने इंजन में बायोडीजल मिश्रण जोड़ते हैं तो आप अपने कार्बन फुटप्रिंट को कम कर रहे होते हैं। वास्तव में आप पर्यावरण को अधिक ऊर्जा वापस दे रहे हैं। बायोडीजल के उपयोग के बारे में जीवनचक्र के अध्ययन से पता चलता है कि जीवाश्म ईंधन के निर्माण में लगने वाली जीवाश्म ऊर्जा की प्रत्येक इकाई से 3.2 यूनिट ऊर्जा प्राप्त होती है। इस प्रकार का जीवनचक्र अध्ययन सोया या कैनोला के रोपण और कटाई के साथ-साथ इसके परिवहन, उत्पादन और अंतिम उपयोगकर्ता को वितरण को ध्यान में रखेगा।


बायोडीजल से अपशिष्ट जल का समग्र जीवनचक्र उत्पादन डीजल से अपशिष्ट जल के कुल उत्पादन की तुलना में 79.0% कम है। दूसरे शब्दों में कहें तो पेट्रोलियम डीजल बायोडीजल की तुलना में लगभग पांच गुना अधिक अपशिष्ट जल प्रवाह उत्पन्न करता है। इसका मतलब है कि यदि आप बायोडीजल का उपयोग करते हैं तो आप जमीन और महासागरों को कम प्रदूषित करेंगे। इन डीजल मशीनों को सुचारू रूप से और मज़बूती से चलाने के लिए ताकि आपको विभिन्न मौसम स्थितियों में "गलत" प्रकार के प्रदूषणकारी ईंधन पर निर्भर न रहना पड़े, आपको फ्यूल बूस्ट का भी उपयोग करना चाहिए।


वैज्ञानिक शोध इस बात की पुष्टि करते हैं कि बायोडीजल का निकास पेट्रोलियम आधारित ईंधन की तुलना में मनुष्यों के लिए कम हानिकारक है क्योंकि इसमें मूर्तिकला जैसे सुगंधित यौगिक नहीं होते हैं। बायोडीजल जितना शुद्ध होगा, कैंसर पैदा करने वाले यौगिक पॉलीसाइक्लिक एरोमैटिक हाइड्रोकार्बन (पीएएच) और नाइट्रेटेड पीएएच यौगिक बनाने की संभावना उतनी ही कम होगी। पीएएच और एनपीएएच यौगिक कैंसर का कारण बनते हैं। अपने सब्जी आधारित ईंधन को साफ रखने का सबसे अच्छा तरीका है फ्यूल बूस्ट जैसी किसी चीज का उपयोग करना जो सल्फर उत्सर्जन को कम करने में मदद करता है।

 देवू लेगांजा की लालित्य और शक्ति




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Hyundai Sonata का उत्पादन करने वाली कंपनी की ओर से एक और वाहन आता है जिसके बारे में भविष्यवाणी की गई थी कि वह लहरें पैदा करेगा, जो वास्तव में उसने किया। यह वाहन देवू लेगांजा है और यह एक मध्यम आकार की सेडान है जिसे दक्षिण कोरिया में बनाया गया था। यह वाहन 1997 से 2002 तक जीवित रहा और बाद में, देवू मैग्नस देवू लेगांजा को बदलने के लिए आया।


उस समय के दौरान जब यह वाहन गर्जना और सड़कों और राजमार्गों पर चढ़ गया, इसने देवू की छोटी कार फ्लैगशिप होने का खिताब अपने नाम किया। देवू लेगांजा के लिए जिम्मेदार कंपनी का दावा है कि इसका नाम दो इतालवी शब्दों का मिश्रण है - "एलिगेंट" जिसका अर्थ है सुरुचिपूर्ण और "फोर्ज़ा" जिसका अर्थ है शक्ति। वास्तव में, देवू का यह वाहन एक बाहरी डिजाइन और शैली रखता है जो दो पक्षों के संयुक्त प्रयासों का उत्पाद रहा है। ये पार्टियां कंपनी के इन हाउस स्टाइलिस्ट और गुइगियारो के प्रसिद्ध इटालडिजाइन ऑपरेशन हैं। यदि देवू अपने अनुकरणीय डिजाइन के कारण एक आश्चर्यजनक और शानदार वाहन के रूप में सामने आया है, तो निश्चित रूप से यह बहुत आश्चर्य की बात नहीं होगी, क्योंकि इटालडिजाइन वही पार्टी है जो अन्य बेहतरीन कारों के डिजाइन और शैली के लिए जिम्मेदार है। लेक्सस जीएस 300 शामिल है।


देवू लेगांजा के पास जो इंजन था वह 2.2 लीटर इंजन था जिसमें चार इनलाइन सिलेंडर और वाल्व थे और इस मशीन में वास्तव में लगभग 131 यूनिट हॉर्स पावर का उत्पादन करने की क्षमता और क्षमता है। वाहन के लिए एक बेहतर हैंडलिंग प्रदान करने के लिए, वाहन में स्थापित एक इलेक्ट्रॉनिक रूप से नियंत्रित चार गति स्वचालित ट्रांसमिशन सिस्टम है। वाहन वास्तव में 105.1 इंच व्हीलबेस, 183.9 इंच लंबाई, 70.0 इंच की चौड़ाई और 56.6 इंच की ऊंचाई को मापता है। इसकी ईंधन अर्थव्यवस्था इतनी खराब नहीं है, आखिरकार यह शहर में ड्राइविंग करते समय 20 मील प्रति गैलन और हाईवे ड्राइविंग के लिए लगभग 29 मील प्रति गैलन कर सकती है।


देवू लेगांजा को अपने आप में एक पैकेज माना जा सकता है। आखिरकार, इसे न केवल सुरक्षा और प्रदर्शन के लिए, बल्कि कार्यक्षमता और आराम के लिए भी विभिन्न विशेषताओं के साथ उच्चारण और सजाया गया है। इसमें एक दरवाजा है जिसे अच्छा और ठोस बनाने के लिए तैयार किया गया है। यदि मालिक चाहे तो केबिन को ठीक चमड़े से ढका जा सकता है, हालाँकि यह अधिक सांसारिक अनुभव के लिए मानक लकड़ी के ट्रिम के साथ आता है। अन्य विशेषताओं में चार पहिया डिस्क एंटी लॉक ब्रेक, एक रैक और पिनियन स्टीयरिंग, एयर कंडीशनिंग, पावर विंडो, लॉक और मिरर, एयर बैग और एक कीलेस एंट्री सिस्टम शामिल हैं।

 ऑनलाइन जुआ पर प्रतिबंध लगाने के प्रभाव




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हर कोई ऑनलाइन जुए के नकारात्मक प्रभाव के बारे में बात करता है, लेकिन वे ऑनलाइन जुए पर प्रतिबंध लगाने के नकारात्मक प्रभाव के बारे में बात नहीं कर रहे हैं।


ऑनलाइन कैसीनो पर प्रतिबंध लगाने का एक कारण यह सुनिश्चित करना था कि कम उम्र के बच्चे ऑनलाइन जुआ खेलने के लिए आपके माता-पिता क्रेडिट कार्ड का उपयोग नहीं कर रहे थे, लेकिन इस तथ्य के अलावा कि अधिकांश ऑनलाइन कैसीनो ने किसी भी जुआ खेलने की अनुमति देने से पहले खाता धारक की उम्र को सत्यापित करने के लिए हर संभव प्रयास किया। होते हैं, लेकिन इस पर प्रतिबंध लगाकर आप कानून का पालन करने वाले कैसीनो को केवल दांव लगाने से रोक रहे हैं, न कि कम प्रतिष्ठित ऑनलाइन कैसीनो को। वे पेपैल अयस्क क्लिक2पे जैसे तीसरे पक्ष के खाते का उपयोग करेंगे जो नए कानून में एक खामी प्रदान करते हैं।


एक गतिविधि पर प्रतिबंध लगाने से विशेष रूप से ऑनलाइन जुआ जैसी लोकप्रिय गतिविधि पर प्रतिबंध लगाने से जो कुछ भी होने की उम्मीद की जा सकती है, वह यह है कि लोग कानून के इर्द-गिर्द रास्ते तलाशें, जैसे कि 1920 के स्पीकेसीज़।


एक स्पीकेसी एक नाइट क्लब था जो शराबबंदी के दौरान शराब परोसता था और आमतौर पर पालतू जानवरों की दुकानों और निर्दोष दिखने वाली किताबों की दुकानों के पीछे के कमरों में छिपा होता था। हर बार जब अगली रात एक स्पीशीज़ पर छापा मारा गया तो एक और खोला गया, और इन ऑनलाइन कैसीनो के साथ यही होगा। अगर सरकार एक को संयुक्त राज्य अमेरिका में काम करती हुई पाती है और उसे बंद करवा देती है या उसमें आने वाले पैसे को रोकने का प्रबंधन करती है तो दूसरा खुल जाएगा।


ऑनलाइन जुए को विनियमित करने से सरकार को ठीक से पता चल जाएगा कि कैसीनो कौन चला रहा था ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे इसे ईमानदारी से और सभी कानूनों के भीतर चला रहे हैं, और यह सुनिश्चित करने में मदद करेगा कि आपराधिक तत्व अमीर न बनें और दूसरी बार सत्ता हासिल करें। खराब कानून बनाने के फैसले के कारण संयुक्त राज्य अमेरिका का इतिहास।


ऑनलाइन जुए पर प्रतिबंध लगाने का एक अन्य कारण यह था कि समस्या जुआरी को आपके घर में 24 घंटे कैसीनो जुआ खेलने से बचाने में मदद करना था, लेकिन ऐसा कोई सबूत नहीं मिला है जो यह दर्शाता हो कि जो लोग आमतौर पर जाने के लिए इच्छुक नहीं होंगे एक कैसीनो के लिए और जुआ इसे सिर्फ इसलिए करने का फैसला करेंगे क्योंकि यह अब उनके घरों में था।


तथ्य वास्तव में जुआ की समस्याओं वाले लोगों की एक स्थिर दर दिखाते हैं और उसी दर से बढ़ रहे हैं जो 25 वर्षों से बढ़ रहा है।


कई विशेषज्ञ अब कह रहे हैं कि ऑनलाइन जुए पर प्रतिबंध के कुछ सकारात्मक पहलू हैं, लेकिन वे सकारात्मकताएं और भी बेहतर होंगी यदि उद्योग को उचित रूप से वैध बनाया गया हो, न कि केवल ज्यादातर अप्रवर्तनीय कानून लागू करने से।


लेकिन यह एक ऐसा पैटर्न है जिसे सरकार हमेशा बनाती है, यह काफी हद तक ड्रग्स के खिलाफ युद्ध जैसा है। पिछली बार मैंने जाँच की थी कि इस देश में अभी भी ड्रग की समस्या है, हालाँकि ड्रग्स अवैध हैं, फिर भी हॉलैंड जैसे देशों में जहाँ हैश और ग्रास जैसी सॉफ्ट ड्रग्स का उपयोग कानूनी है, वहाँ ड्रग की समस्या वाले लोगों की संख्या प्रति व्यक्ति बहुत कम है। अमेरीका। ऐसा इसलिए है क्योंकि इन बिक्री से करों के रूप में लाया गया पैसा पब्लिक स्कूलों को फंड करने के लिए जाता है, जहां वे इन दवाओं के नकारात्मक प्रभावों पर बच्चों को ठीक से शिक्षित करते हैं, इसलिए धूम्रपान करने वाले ज्यादातर लोग पर्यटक हैं, स्थानीय नहीं।


हो सकता है कि एक दिन सरकार अपनी पिछली गलतियों से सीख ले और चीजों को सही करे।

 हेलीकाप्टर इतिहास में प्रारंभिक वर्ष



हेलीकॉप्टर



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इतिहास हमें बताता है कि गुरुत्वाकर्षण को धता बताने और वास्तव में उड़ने की कोशिश करने वाले मनुष्य की पहली अवधारणा एक हेलीकॉप्टर उड़ान के माध्यम से थी। प्राचीन चीन में 400 ईसा पूर्व में एक छड़ी और पंख से बने एक हाथ से काते हुए खिलौने के साथ खाते की तारीखें, जब तेजी से पर्याप्त लिफ्ट उत्पन्न करने के लिए हथेलियों के बीच घूमती है और फिर जारी की जाती है।


हालांकि, हेलीकॉप्टर की सबसे पहली, अधिक यथार्थवादी अवधारणा 15 वीं शताब्दी की है जब लियोनार्डो दा विंची ने एक काम कर रहे हेलीकॉप्टर (जाइरोस्कोप) का उत्पादन करने का प्रयास किया था। यह उत्पादन में नहीं बनाया गया था क्योंकि उनके स्केच को उनके समय से काफी आगे बताया गया था और इस अवधि में अपर्याप्त तकनीक और लिफ्ट की प्रकृति और एक मशीन की उपलब्धता के बारे में समझ थी जो इतनी बड़ी लिफ्ट बना सकती थी।


अगली शताब्दियों में कई अन्य प्रयास किए गए थे। ये सभी विफल हो गए थे, लेकिन हेलीकॉप्टर के विकास में बहुत कम प्रगति हुई थी। असफलता का कारण? दा विंची के समय की तरह ही। दा विंची के समय से 19वीं शताब्दी के अंत तक, कोई भी पर्याप्त मशीन नहीं थी जो बिजली उत्पन्न करने और लिफ्ट बनाने के लिए पर्याप्त शक्तिशाली हो।


सफलता तब मिली जब आंतरिक दहन इंजन का आविष्कार किया गया जिसने पूर्ण आकार के प्रोटोटाइप उत्पादन को एक संभावना बना दिया। लेकिन फिर, समस्याओं के बाद समस्याएं हुईं। टोक़ और संतुलन की अवधारणा पर थोड़ी सी समझ के साथ, सभी प्रारंभिक प्रयास विफल हो गए। मॉडल पलटने लगते हैं। दूसरों को मध्य हवा में नियंत्रित नहीं किया जा सकता है। कई तो जमीन से उठ भी नहीं पाते थे।


ब्रेक 1907 में आया जब एक फ्रांसीसी अग्रणी पॉल कॉर्नू ने एक ट्विन-रोटर हेलीकॉप्टर बनाया जो कुछ सेकंड के लिए जमीन से ऊपर उठा। उस घटना के बाद अन्य सफल परीक्षण हुए, लेकिन 1924 तक नहीं, जब एटिने ओहमिचेन नाम के एक अन्य फ्रांसीसी ने एक ऐतिहासिक हेलीकॉप्टर उड़ान भरी जो 7 मिनट और 40 सेकंड तक चली।


अन्य लोग इन दो फ्रांसीसी लोगों का अनुसरण करने आए। बोरिस युरीव और जियोग्रिज डी बोथेज़ैट (रूसी), एलेहैमर (डच), लुई ब्रेनन (ब्रिटन), पेस्कारा (अर्जेंटीना), एटियेन ओहमिचेन (फ्रेंच), डी'एस्कैनियो (इतालवी) और जुआन डे ला सिर्वा (स्पेनिश) अन्य लोगों में से हैं। अग्रणी जो हेलीकॉप्टर के अपने संस्करण के साथ आए। 1936 में, जर्मन फॉक-वुल्फ एफडब्ल्यू 61 परिचय के साथ, ऊर्ध्वाधर उड़ान की अवधारणा एक वास्तविकता बन गई। इसे पहले व्यावहारिक हेलीकॉप्टर के रूप में सम्मानित किया गया था जो 11,243 फीट और 143 मील तक ऊंचा हो गया था।


मनुष्य का उड़ने का लंबा सपना साकार हो गया।

 फिटनेस उपकरण के विभिन्न उपयोग




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जब व्यायाम करने और व्यक्तिगत फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने की बात आती है जो हम अपने लिए निर्धारित करते हैं, तो अक्सर हमें अपने शरीर की तुलना में अधिक फिटनेस उपकरण की आवश्यकता होती है। फिटनेस के स्तर में वृद्धि और समग्र स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए, एक नियमित भोजन और व्यायाम कार्यक्रम के प्रति प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है जिसके परिणामस्वरूप वसा का बहाव और मांसपेशियों का निर्माण होगा। लेकिन इन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए हमें पहले व्यायाम के प्रकार की पहचान करनी चाहिए जो हमारे विशेष शरीर के लिए सफलता का अर्थ हो सकता है - और फिटनेस उपकरण के प्रकार जो हमें इसे करने में मदद करेंगे।


हृदय व्यायाम के लिए - फिटनेस उपकरण आपके द्वारा चुने गए व्यायाम के प्रकार पर निर्भर करता है। धावक - और उस मामले के लिए वॉकर - को अपने व्यायाम उपकरण के रूप में जूते की एक अच्छी जोड़ी की आवश्यकता होती है। उचित जूते को कभी कम करके नहीं आंका जा सकता है; वे फिटनेस लक्ष्यों को आगे बढ़ाएंगे और चोट को रोकेंगे। चाहे दौड़ना हो या चलना, फुटपाथ पर तेज़ चलना घुटनों, टखनों, पैरों और यहाँ तक कि पीठ पर भी भारी मात्रा में तनाव डाल सकता है। उच्च गुणवत्ता वाले जूते सदमे को अवशोषित कर सकते हैं और इस फिटनेस अनुभव को और अधिक सुखद बना सकते हैं।


अन्य फिटनेस उपकरण अन्य हृदय व्यायाम से मेल खाते हैं - किकबॉक्सिंग के लिए अक्सर एक पंचिंग बैग की आवश्यकता होती है; बूट कैंप कार्यक्रमों के लिए मेडिसिन बॉल की आवश्यकता हो सकती है; और एक उच्च-ऊर्जा चरण वर्ग को आपके अभ्यास करने के लिए एक मजबूत कदम की आवश्यकता होगी। जो लोग मशीन से व्यायाम करना पसंद करते हैं, उनके लिए फिटनेस उपकरण में ट्रेडमिल, सीढ़ी चढ़ने वाला, स्टेशनरी साइकिल और अण्डाकार मशीन शामिल हो सकते हैं।


लेकिन निश्चित रूप से, फिटनेस उपकरण व्यायाम के अन्य रूपों तक भी फैले हुए हैं। वेट ट्रेनिंग के लिए कई तरह के वेट की जरूरत होती है - मशीन और फ्री वेट दोनों। मुख्य प्रशिक्षण - जैसे योग और पिलेट्स - को फिटनेस उपकरण के एक भाग के रूप में मैट की आवश्यकता होती है।


फिटनेस उपकरण के लिए मशीनरी के महंगे महंगे टुकड़े होना जरूरी नहीं है। अपने व्यायाम की दिनचर्या को पूरा करने के लिए घर के आस-पास की रोजमर्रा की वस्तुओं का उपयोग करके अपने घर के आराम में इष्टतम शारीरिक फिटनेस प्राप्त की जा सकती है। किचन चेयर पर डिप्स करें, दीवार के सामने स्क्वैट्स करें, या अपनी सीढ़ियों पर स्प्रिंट करें - व्यायाम को जिम तक ही सीमित नहीं रखना चाहिए। तथ्य की बात के रूप में, बहुत से लोग अपने व्यायाम वीडियो को फिटनेस उपकरण का सबसे महत्वपूर्ण टुकड़ा मानते हैं जो उनके पास है।


फिटनेस उपकरण आपके वर्कआउट को अधिकतम कर सकते हैं और आपके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी मदद कर सकते हैं। फिटनेस उपकरण में अपनी पसंद को रचनात्मक रखें - आप जल्द ही पाएंगे कि व्यायाम शांत आनंददायक हो सकता है।

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